Главная Архив Гид О нас е-mail
Газета6 (31) 2001

Духовное пространство

Орган украинской межобластной
ассоциации общественных организаций "АРРАИД".
Основан в декабре 1998 года
Новости
Новости исламского мира
Справедливость восторжествовала
Архив рубрики
Арраид в Украине
Новое издание
"Африкана" собирает друзей
Двери университета открыты для вас
Наши сердца — в детях
Обзор читательской почты
Архив рубрики
Духовное пространство
Помни об Аллахе - и ты увидишь Его перед собой
И вкусно и полезно
Архив рубрики
Социальные вопросы
От каждой болезни есть излечение
Живем мы дружно… А как же иначе?
Архив рубрики
Ислам без границ
Мусульмане Европы
Чары материализма
Архив рубрики
Страничка "Сестричка"
Каждая из нас нуждается в общении
Кризис среднего возраста
Архив рубрики
Детская страничка
Чудесные слова...
Архив рубрики
   Ислам и медицина

И вкусно и полезно

С приходом весны и лета увеличивается потребность человеческого организма в витаминах и органических соединениях. Как известно, их недостаток приводит к авитаминозу. Чтобы избежать этого, необходимо обогатить суточный рацион употреблением изюма. Аллах Всемогущий говорит об этом в Священном Коране: "И это — Он, кто (вам взрастил сады из виноградных лоз), что на подпорках (вытянулись к небу), иль без подпорок (стелются обильно по земле)" (Сура 6, аят 141).

Изюм повышает гемоглобин, а систематическое употребление в компоте, выпечке, бабке постоянно поддерживает хорошие показатели.

В изюме содержится колоссальное количество калия — 860 мг. А это означает мощную поддержку мышце сердца и великолепное освобождение (естественное, натуральное) от излишней жидкости. Изюм содержит 129 мг фосфора, 3 мг железа, 80 мг кальция, 42 мг магния, а также медь, никель, кобальт и марганец. Высоко содержание углеводов — до 71,2%, причем половину из них составляют легкоусвояемые глюкоза и фруктоза. Изюм полезен в каждом возрасте, особенно в детском и пожилом, — это натуральный поливитамин.

Многие люди бережно, с любовью относятся к финиковой пальме. Существует хадис, в котором Мухаммад (мир ему и благословение) указал: "Чтите тетку вашу — пальму". Финиковая пальма не только красива, но и дает благоухающую тень, прекрасные питательные плоды. Листья пальмы идут на изготовление циновок, домашней утвари; из волокон и тонких стеблей плетут веревки, неводы, делают мешки, различные ткани.

В Коране неоднократно встречается упоминание финиковой пальмы. В Суре "Марьям" говорится о матери Исы — Марьям (мир им обоим), которая, как и все женщины, ожидая рождения ребенка, пережила страдания и нестерпимую боль.

"…И привели ее муки к стволу пальмы. Сказала она: "О, если бы я умерла раньше этого и была забытою, забвенною!" И воззвал Он к ней из-под нее (т.е. пальмы): "Не печалься, Господь твой сделал под тобой ручей. И потряси над собой ствол пальмы, она уронит к тебе свежие, спелые плоды. Ешь и пей, и прохлади глаза. А если ты увидишь кого из людей, то скажи: "Я дала Милостивому обет поста и не буду говорить сегодня с человеком…" (Сура 19, аяты 23-26)

Из приведенного коранического текста мы узнаем о целебных и болеутоляющих свойствах фиников.

Финики — плоды финиковой пальмы. По своей форме продолговатые или овальные, длиной до 7,5см и диаметром 3,5см. Как финиковая пальма, так и ее плоды долгое время изучались многими учеными всего мира. В результате длительного исследования был сделан вывод, что финики содержат большое количество питательных веществ, а также включают в себя такие элементы, которые обладают свойствами сжимать и стягивать стенки матки, способствуя успешной родовой деятельности. Более того, они помогают остановить обильное послеродовое кровотечение.

Некоторые ученые называют финики "шахтой", так как в их состав входят все витамины и минералы. Финики содержат витамин А, участвующий в росте организма, сохраняющий и улучшающий остроту зрения, особенно ночью. Летчики всего мира в обязательном порядке употребляют плоды финиковой пальмы. Также содержат витамины В1, В2, РР, предохраняют от воспаления; придают силы и энергию. Их можно употреблять ежедневно, так как они богаты фосфором, который укрепляет и ускоряет рост костей и зубов.

Одно из редких целебных свойств фиников — профилактика рака. Жители пустынь, постоянно использующие в своем рационе финики, почти совсем не знают такой болезни. Таким образом, онкобольным рекомендуется есть финики в большом количестве.

Все это предписано нам в Коране 1400 лет назад: "…И финики, и разнообразные посевы, оливы и гранаты, которые так похожи, и (все же столь) различны меж собой, вкушайте их плоды, когда им подойдет пора". (Сура 6, аят 141.)

Женский клуб "Ан-Нур",
г.Донецк.

Главная | Архив | Гид | О нас e-mail |